The one with the pain

Nu har jobbet börjat på riktigt igen. Jag kom aldrig iväg till gymmet förra gången. Det gick bara inte. Ingen egentlig anledning mer än att det är jävligt skönt att vara hemma och mysa i soffan (som är oootroligt mysig hela den). Hur som helst blev det både cykel och träning i måndags. Det kunde inte börjat sämre. Hem så regnade och blåste det så jag vet inte vad. Hade struntat i mina skoskydd (som mest skyddar partiet mellan skorna och regnbyxorna) så mina fötter var inte så roliga. Det kändes ganska bra att springa och jag tyckte att jag fick lagt om schemat på ett bra sätt. Dumt att försöka ge sig på det hårdare när man legat av sig lite. När jag kom hem satte jag mig i badkaret med duschen och storbölade. All energi hade runnit ur mig. Efter en stund fick jag säga till mig själv att skärpa mig.

Jag klarade mig ur det med lite dåligt samvete, en rejäl tankeställare och med lite rövont (från cykeln, vad annars?) och jag tog mig på igår och cyklade igen. Var ju lite lättare då jag inte skulle träna på eftermiddagen. Jag fick göra två stopp på vägen för att hämta ut gratis biobiljetter och köpa en bukett med tulpaner.

Pumpade däck på cykeln är förövrigt väldigt bra att ha. Efter att cykeln fått stå i över en månad så var det lite tomt på luft. På måndagen försökte jag pumpa på hemvägen men sportspecialisten (tror jag de heter nuförtiden) hade tagit bort sin fina fria luft. Försökte på tisdagmorgonen att använda Kristofers pump men den passade inte och jag orkade inte meka med det. På eftermiddagen försökte jag använda kontorets pump men den passade inte heller. Så nu står min cykel i förrådet med opumpade däck. Jag tror jag skyller på det istället för mina ben för att det går trögt att cykla, men för att vara ärlig är det nog en kombination.

Jag ska försöka lägga upp min träning här snart. Har inte orkat lägga in det i mitt fina excelark ännu.

No pain, no gain?

The one with the confession

Måste erkänna att det var längesedan jag var på gymmet. I början var det för att jag inte hade någon som helst lust. Ville likt en fyraåring lägga mig på marken och sparka och skrika för att slippa. Tur att man är vuxen och kan säga att det är ok till sig själv innan det händer. Sen blev jag sjuk. Ska ser hur det känns på måndag. Ska åtminstone gå till gymmet och se hur det känns. Jag inser ju att jag tvingas hoppa över ett par pass i programmet och köra på lite hårdare än där jag avslutade. Det får jag ta. Jag ska ju göra det här.

Julfest

Nu är det ledigt till åtminstone den 8:e. Härligt värre.

The one with the release

Har det släppt? Är jag på rätt sida av linjen äntligen? Finns en en linje? Är linjen en tröskel? Hursomhelst kändes det som att jag kunde fortsätta och springa i all evighet. Härlig känsla. Jag var dock helt slut efter passet så jag tror inte jag klarar av att typ göra en marathon. Tänk om man hade styrkan att göra en Iron Man. Shit vad grymt det hade varit. Fast mest grymt hade varit att göra en Iron Man x 10. Fast min hjärna hade nog gett upp redan innan anmälan.

Ny vecka, nya tag

och nu är det dags för spinning! 10:e veckan i rad, men sista gången på mitt 10-kort :(

The one with the new shoes

Tyckte det var dags för nya skor. När jag skulle skriva detta kom jag att tänka på den här gamla låten. Ganska skön och passande, tycker jag. I eftermiddag ska jag till gymmet och testa dem!

Jogg och Spinning = Trött?

Ja jag får hålla med Cathrin om att vi har varit aningens dåliga med bloggandet här. Senaste träningen för mig (och Joel också för den delen) har bestått av en joggingtur i helgen. Jag drog milen faktiskt!! Jag vet inte hur klokt detta var, för igår på spinningen var jag så sjukt trött.

1. Vi en ny ledare som hoppade in
2. Massa musik som jag inte var van vid
3. Jag fick mjölksyra i benen efter endast 10 min :) Mindre kul!

Idag blir nog mest vila känner jag, kanske en promenad. Oh, jag var duktig och fick med mig frukt! Nu: back to work