OBS! Varning för bleka ben

Var hos kiropraktorn idag. Efter att vi gått igenom mitt problem så började han trycka vid mitt knä och mitt lår. Fy sjutton vad ont det gjorde i låret!! Han testade funktionen i knät och diverse olika saker för att utesluta. Som tur var är det bara muskulärt. Han hittade lite att trycka på i ryggen också. På min högra sida är det knä och bäckenet som är stelt, på vänster sida höftböjaren och ryggen.

Har fått lite stretchövningar, en ny tid och uppmuntran om att springa på söndag igen. Han trodde inte det skulle vara några problem med mina planerade lopp nästa vecka. Ska ju givetvis inte gå fullt ut men det blir kul att vara med.


Redan blåmärke.