Bra och dåligt bränsle

Igår gick det skitkasst med maten. Det resulterade i att det inte blev någon träning. Jag åt frukost bestående av mackor. Sen åt jag ingenting förrän sent på eftermiddagen. Hade helt tappat lusten. Fick i mig en macka då. Sen blev det mer macka och jag slocknade på soffan. Vid åtta vaknade jag och hade lite ångest. Fick med mig killen på en promenad men det regnade lite så han klagade så mycket att det blev en kort runda. Skitdag som avslutades med nyponsoppa och glass.

Idag kom jag upp tidigare och innan tolv hade jag tvättat, diskat och sprungit en mil. Känns bra. Tack vare löprundan kom aptiten. Så skönt. Blev en enorm portion med pasta- och kycklingsallad. Mums!