I morse sprang jag nästan en hel halvmara (fattades nog ett par meter). Det var dags för göteborgsvarvet premiärbanan 1980. Det kändes hur bra som helst efter ett par kilometer. Vädret var underbart. Fötterna ömmade och vristerna smärtade nästan hela tiden men det var inte så farligt. När vi varvat Ullevi började högerlåret ge sig till känna men då var det inte många meter kvar. Hamnade lite efter alla andra när vi sprang in i nordstan men såg nästan alltid ryggen på klungan. Det var grymt kul och grymt skönt att ha det gjort. Nu blir det fokus på intervaller och löpstyrka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar