2009-03-18

panik

Ok, det var jättelängesedan jag skrev här...

Dessvärre har jag varit lika engagerad i träningen som i skrivandet på bloggen. Vilket innebär att jag är ute på riktigt djupt vatten. Det var väl inte en så jöttestor överaskning att det var såhär det skulle gå. TYPISKT! DUM, DUM, DUM Joel.

Nåväl... runt kommer man väl alltid? Eller?

2009-03-04

The one with the come back

Idag gjorde jag det! Jag återtog min plats på löpbandet och körde på som vanligt. Haha! Trodde väl ingen ändå? Inte ens jag även om jag försökte. Värmde upp som vanligt vilket resulterade i ett håll efter redan en halv minut under joggingen! Shit alltså. Well, well tänkte jag och stretchade på. Sen upp på bandet igen. Gick två minuter och satte sedan fart, fast lite långsammare. En hel kilometer per timme långsammare. Det gick inte heller så bra. Gav upp efter en minut redan. Fast det där ska väl inte stoppa mig och tänkte lite på mitt löfte om att hålla på i minst 30 minuter. Jag gick i ganska bra tempo tycker jag (6 km/h, ingen rekordfart men inte jättelångsamt heller). När det var 10 minuter kvar höjde jag tempot och sprang i 9 km/h. Gick rätt bra faktiskt. När det var 2 minuter kvar började jag varva ner. Woho! Jag gjorde det åtminstone. Jag är stolt.

Kändes som om någon inte ville att jag skulle komma till gymmet idag. Började med att jag precis kom i från jobbet klockan fyra. När jag kommer till drottningtorget ser jag vagnen gå precis. Fan tänker jag då. Fyra minuter till nästa. Inte så farligt kan tyckas. Just då kommer jag på att jag glömt min efter träning-mat på jobbet! Fan tänker jag igen. Finns ju saker att köpa på gymmet så att så farligt var det väl kanske inte. Väl på vagnen är allt ganska frid och fröjd (jag åker ju trots allt spårvagn så hur bra kan det vara?). Sen stannar inte vagnjäveln på hållplatsen jag brukar gå av! Vafan! Troligtvis rälsarbete. Får hursomhelst gå från andra hållet. Så bakvänt. När jag nästan är framme vid porten inser jag att jag inte har några lurar. Det vill säga ingen musik. Helvete! Fick titta på The Doctors istället.

Nu jävlar!!