2009-04-28

Förberedelser

Usch vad tiden går snabbt. Cathrin: Lite skrämmande att se sin startgrupp. Jag startar ju nästan sist av alla!
I vilket fall som helst känns träningen riktigt bra nu. Vi kör inför göteborgsvarvet i Slottsskogen på lördagar fram till loppet för den som vill vara med och träna.
Har även börjat kolla in lite kost och förberedelser inför loppet:
http://www.goteborgsvarvet.com/NR/exeres/4B77382A-1487-4F1B-B2F4-3BA7E88AF9A9.htm

It's gonna be awesome!

2009-04-27

Lite information

Cathrin (52345)
Startgrupp: 15
Starttid: 15:40

Joel (55037)
Startgrupp: 16
Starttid: 15:46

Jonas (61633)
Startgrupp: 18
Starttid: 15.56

Ingen återvändo nu.

2009-04-20

Hett tips!

Kolla in funbeat.se och se hur det går för mig! Har i och för sig bara skrivit in denna och förra veckans träning men det finns lite att titta på och mer kommer, jag lovar!

Snart bara tre veckor kvar. Känns overkligt. Vet inte om det känns bra eller dåligt, men det känns.

2009-04-06

The one with the devilish uphill slope

I nästan 50 minuter var jag ute idag. Avverkade dock endast ungefär 6.5 km. Två kilometer till Safjället. Sen en heeeelvetesbacke. Den tog sin lilla tid. Jag satsade hårt. Det gick rätt bra till en början. Sen avtog farten allt snabbare och för att inte springa baklänges fick jag stanna upp. Resten av backen var till att gå. Nog jobbigt det. Helt slut när jag kom upp. Sedan väntade 2.5 km backig och ojämn terräng. Trevligt med skog. Älskar skogen. Hann inte njuta så värst mycket men det gick rätt bra i alla fall. Sen var det bara att springa nedför backen (mest hålla emot så man inte ramlade nedför) och hem. Kändes skitbra.

Hela dagen har varit kanon. Började dagen med en timmes kvalitetstid tillsammans med Kristofer. En morgonpromenad med andra ord. Hade inte sovit så bra så det började med lite illamående och det var ju inte så jävla varmt vid den tiden på morgonen. Efter en stund försvann det helt. Bara mysigt att gå och prata. På jobbet avstod jag från ett påskägg fyllt med godis och att köpa glass när de andra gjorde det. Jag gick med ut i solen åtminstone. Sol behöver tydligen inte betyda glass. Hursomhelst. Jag ska försöka hålla mig ifrån godis under påsken. Ska dock inte ge mig dåligt samvete om det slinker ner något. Yeye. Ett kilo lättare innan varvet är ett kilo mindre att springa runt med. Bra? Som fan.